Freitag, 19 Juli, 2019 - 07:30
"Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen." Dieses Programm sorgt für den perfekten Start in den Tag: Mit mir das Erwachen der Natur erleben, frische Luft, Bewegung und Lachen und in 15 Minuten hast Du Dich auf Gute-Laune-Kurs gebracht.
Lachend in den Tag.pdf
Mittwoch, 24 Juli, 2019 - 18:00
45 Minuten Lachyoga mit viel Spaß, Bewegung und Entspannung. Komm mach mit - Lach dich fit!
Donnerstag, 25 Juli, 2019 - 09:00
"Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen." Dieses Programm sorgt für den perfekten Start in den Tag: Mit mir das Erwachen der Natur erleben, frische Luft, Bewegung und Lachen und in 15 Minuten hast Du Dich auf Gute-Laune-Kurs gebracht.
Lachend-in-den-Tag17-09-18.pdf
Mittwoch, 14 August, 2019 - 18:00
Lachyoga bedeutet Spaß, Enspannung, Lebensfreude. Komm mach mit - Lach dich fit!
Freitag, 16 August, 2019 - 14:00
Um dem stressigen Alltag zu entfliehen bieten Sylke Schindler und ich an diesem Wochenende ein buntes Programm aus Hatha-Yoga und Lach-Yoga, das für Entspannung, Spaß und Lebensfreude sorgt.
Wir starten „Lachend in den Tag“, üben Asanas aus dem Hatha-Yoga gegen Stress und depressive Verstimmungen sowie zur Herzöffnung. Sie erfahren Wissenswertes zum Lachyoga und erlernen einfache Techniken, um auch ohne Grund zu lachen, denn LACHEN IST DIE BESTE MEDIZIN! Abgerundet wird das Programm mit gegenseitigen Shiatsu-Massagen, meditativen Übungen in der Natur und einer Lachwanderung.
Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen!
Samstag, 24 August, 2019 - 09:00
Für mich bedeutet Lachyoga Spaß, Entspannung und Lebensfreude. In diesem Ausbildungsmodul kannst du diese Sportart und Entspannungstechnik kennenlernen.
Seminarort: Yoga Vidya Erfurt, Eichenstraße 8, 99084 Erfurt
LY-Leiter Flyer19-08-24-25.pdf
Samstag, 28 September, 2019 - 09:00
Angebot für Große, die gerne mit Kindern spielen, singen, wandern und lachen. Flyer-WS-Lachwanderung mit Kids 19-09_0.pdf
Samstag, 9 November, 2019 - 09:30
Wer lacht wirkt sympathisch, erfolgreich und lebensbejahend. Lernen Sie in diesem Seminar „LACHYOGA“ kennen. Mit dieser einfachen Sportart und Entspannungstechnik kann jeder lernen, auch ohne Grund zu lachen. Lachyoga besteht aus einer Kombination von Atem-, Dehn-, Klatsch- und Lachübungen. Es ist leicht zu erlernen und bietet die einzigartige Möglichkeit Gesundheitsvorsorge mit Spaß zu betreiben. Nicht umsonst heißt es „Lachen ist die beste Medizin“. Lachen entspannt, stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt das die Verdauungssystem an, stärkt das Immunsystem, dämpft das Schmerzempfinden, bietet einen wirksamen Schutz gegen Stress, unterstützt die Selbstheilungskräfte und verbessert die Aufmerksamkeit und die Lernfähigkeit. Wir starten mit dem 10minütigen Gute-Laune-Programm „Lachend in den Tag“, hinterfragen, was uns glücklich macht und versuchen auf spielerische Weise unsere Humorfähigkeit zu stärken und unsere Fehlertoleranz zu erhöhen.
Samstag, 16 November, 2019 - 09:30
Wer lacht wirkt sympathisch, erfolgreich und lebensbejahend. Lernen Sie in diesem Seminar „LACHYOGA“ kennen. Mit dieser einfachen Sportart und Entspannungstechnik kann jeder lernen, auch ohne Grund zu lachen. Lachyoga besteht aus einer Kombination von Atem-, Dehn-, Klatsch- und Lachübungen. Es ist leicht zu erlernen und bietet die einzigartige Möglichkeit Gesundheitsvorsorge mit Spaß zu betreiben. Nicht umsonst heißt es „Lachen ist die beste Medizin“. Lachen entspannt, stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt das die Verdauungssystem an, stärkt das Immunsystem, dämpft das Schmerzempfinden, bietet einen wirksamen Schutz gegen Stress, unterstützt die Selbstheilungskräfte und verbessert die Aufmerksamkeit und die Lernfähigkeit. Wir starten mit dem 10minütigen Gute-Laune-Programm „Lachend in den Tag“, hinterfragen, was uns glücklich macht und versuchen auf spielerische Weise unsere Humorfähigkeit zu stärken und unsere Fehlertoleranz zu erhöhen.
