Donnerstag, 18 Oktober, 2018 - 09:00
"Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen." Dieses Programm sorgt für den perfekten Start in den Tag: Mit mir das Erwachen der Natur erleben, frische Luft, Bewegung und Lachen und in 15 Minuten hast Du Dich auf Gute-Laune-Kurs gebracht.
Lachend-in-den-Tag17-09-18.pdf
Samstag, 27 Oktober, 2018 - 09:00
In diesem Workshop wird gespielt, gelacht, getanzt und gesungen. Sie lernen viele Übungen für Kinder im Kindergarten und in der Grundschule kennen, die die Kinder in die Bewegung und in die Entspannung bringen.
Donnerstag, 8 November, 2018 - 16:00
Die Anmeldung zu diesem Gruppenworkshop kann über das Bildungswerk der Thüringer Wirtschaft e.V. erfolgen.
Samstag, 10 November, 2018 - 09:00
Für mich bedeutet Lachyoga Spaß, Entspannung und Lebensfreude. In diesem Ausbildungsmodul kannst du diese Sportart und Entspannungstechnik kennenlernen.
Seminarort: Yoga Vidya Erfurt, Eichenstraße 8, 99084 Erfurt
LY-Leiter Flyer18-11-10-11.pdf
Freitag, 23 November, 2018 - 19:00
zum Frauen- und Mädchensporttag vom Stadtsportbund Jena e.V.
Mittwoch, 10 April, 2019 - 18:00
Lachyoga bedeutet Spaß, Enspannung, Lebensfreude. Komm mach mit - Lach dich fit!
Mittwoch, 22 Mai, 2019 - 18:00
45 Minuten Lachyoga mit viel Spaß, Bewegung und Entspannung. Komm mach mit - Lach dich fit!
Freitag, 16 August, 2019 - 14:00
Um dem stressigen Alltag zu entfliehen bieten Sylke Schindler und ich an diesem Wochenende ein buntes Programm aus Hatha-Yoga und Lach-Yoga, das für Entspannung, Spaß und Lebensfreude sorgt.
Wir starten „Lachend in den Tag“, üben Asanas aus dem Hatha-Yoga gegen Stress und depressive Verstimmungen sowie zur Herzöffnung. Sie erfahren Wissenswertes zum Lachyoga und erlernen einfache Techniken, um auch ohne Grund zu lachen, denn LACHEN IST DIE BESTE MEDIZIN! Abgerundet wird das Programm mit gegenseitigen Shiatsu-Massagen, meditativen Übungen in der Natur und einer Lachwanderung.
Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen!
