Mittwoch, 27 Februar, 2019 - 15:00
Ich lese mit Vorliebe lustige Geschichten, Kinderwitze und heitere Märchen für kranke Kinder.
Mittwoch, 27 Februar, 2019 - 18:00
45 Minuten Lachyoga mit viel Spaß, Bewegung und Entspannung. Komm mach mit - Lach dich fit!
Donnerstag, 28 Februar, 2019 - 09:00
"Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen." Dieses Programm sorgt für den perfekten Start in den Tag: Mit mir das Erwachen der Natur erleben, frische Luft, Bewegung und Lachen und in 15 Minuten hast Du Dich auf Gute-Laune-Kurs gebracht.
Lachend-in-den-Tag17-09-18.pdf
Freitag, 29 März, 2019 - 00:45
Komm mit auf eine "Expedition ins Lachland" mehr unter www.LACHYOGA-KONGRESS.de
Ich bin nicht nur Teilnehmer sondern auch Mitgestalter: Am 31.03. zeige ich mein Gute-Laune-Programm: "Lachend in den Tag" und danach berichte ich über meine "Expedition ins Lachland".
Werbung für "Lachend in den Tag": WUNDERSCHÖNES MORGENRITUAL
„Lachend in den Tag" ist ein wunderschönes „Guten-Morgen-Ritual“. Cicero sagt: „Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen.“ und wer täglich mit dieser 10-minütigen Lach-Meditation startet, der wird mit heiterer Gelassenheit, innerer Ruhe und Zufriedenheit belohnt. Wir schauen lebensbejahender und fröhlicher auf die Welt. Wir richten unseren Fokus ganz bewusst auf die positiven Seiten unseres Lebens und schaffen es, die Umstände anzunehmen und das Beste daraus zu machen.
Werbung für die Veranstaltung "Expedition ins Lachland": Kerstin Sauerbrey berichtet von ihrer Expedition ins Lachland, von ihrem Wagemut, von ihrer Angst, von ihren Sternstunden und von ihren Misserfolgen. Sie hat sich versprochen jeden Versuch zu wagen, jeden Auftrag anzunehmen – zumindest einmal – und immer ihr Bestes zu geben. So führte sie ihre Expedition in Kindergärten, Schulen, Senioren- und Pflegeheime, ins Kinderkrankenhaus und ins Kinderhospiz. Sie hat mit Unternehmern, jungen
Schauspielern, mit Schwangeren und mit Sterbenden gelacht, in großen und kleinen Gruppen und im Einzelcoaching.
Sie hat das Experiment „Existenzgründung“ aus der Arbeitslosigkeit heraus gewagt und ist nun seit zwei Jahren als Einzelunternehmerin in Thüringen unterwegs. Bei ihrer Expedition hat sie auch immer Freunde und Förderer an ihrer Seite gehabt, die sie motivieren, die sie unterstützen und die mit ihr gemeinsam neue Wege gehen. Kerstin weiß: „Das WIR gewinnt!“ Jeder kann sein Lachland finden, den Ort, an dem er sich zu Hause fühlt und wo er mit Begeisterung und Leidenschaft Lachyoga anbietet. Genau dort wird er Wunder wirken. und Misserfolgen. Ich habe
Freitag, 16 August, 2019 - 14:00
Um dem stressigen Alltag zu entfliehen bieten Sylke Schindler und ich an diesem Wochenende ein buntes Programm aus Hatha-Yoga und Lach-Yoga, das für Entspannung, Spaß und Lebensfreude sorgt.
Wir starten „Lachend in den Tag“, üben Asanas aus dem Hatha-Yoga gegen Stress und depressive Verstimmungen sowie zur Herzöffnung. Sie erfahren Wissenswertes zum Lachyoga und erlernen einfache Techniken, um auch ohne Grund zu lachen, denn LACHEN IST DIE BESTE MEDIZIN! Abgerundet wird das Programm mit gegenseitigen Shiatsu-Massagen, meditativen Übungen in der Natur und einer Lachwanderung.
Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen!
