Donnerstag, 23 September, 2021 - 09:00
"Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen." Dieses Morgenritual sorgt für den perfekten Start in den Tag -MIT ANMELDUNG- Flyer - LiT ARN20 g.pdf
Samstag, 9 Oktober, 2021 - 09:30
Samstag, 23 Oktober, 2021 - 09:30
Montag, 15 November, 2021 - 09:00
Dieses Tages-Seminar wird zum dritten Mal über Parisat für den Bundesfreiwilligendienst Thüringen angeboten. Ich freue mich sehr darauf.
Freitag, 21 Oktober, 2022 - 14:00
Um dem stressigen Alltag zu entfliehen bieten Sylke Schindler und ich an diesem Wochenende ein buntes Programm aus Hatha-Yoga und Lach-Yoga, das für Entspannung, Spaß und Lebensfreude sorgt.
Wir starten „Lachend in den Tag“, üben Asanas aus dem Hatha-Yoga gegen Stress und depressive Verstimmungen sowie zur Herzöffnung. Sie erfahren Wissenswertes zum Lachyoga und erlernen einfache Techniken, um auch ohne Grund zu lachen, denn LACHEN IST DIE BESTE MEDIZIN! Abgerundet wird das Programm mit gegenseitigen Shiatsu-Massagen, meditativen Übungen in der Natur und einer Lachwanderung.
Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen!
